可以看有经验的骨科医生，详细的物理检查即可确诊，必要时核磁共振检查。护膝保护。注意保暖，减少爬楼爬山活动。
带护膝活动，局部热敷。要进行锻炼，这样可以加强肌肉韧带的强度有利于改善现在的症状，平时注意尽量不要进行剧烈的运动，以免再次脱臼导致症状加重。
膝关节习惯性脱臼
我正常行走中，膝关节闪了一下就不能正常行走了，想知道膝关节习惯性脱臼应该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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