首先要补充营养，多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄，鸡蛋清，牛奶等。同时避免吃过硬的东西，适当的张口运动，让肌肉放松。
可以考虑激光治疗。可以进行面部按摩，由下往上轻轻按摩，能够使皮肤变的紧致，而且还可以预防脸部下垂。
脸部肌肉松弛该怎么办
我最近总是感觉脸不舒服，去检查是脸部肌肉松弛怎么办？
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