建议平时饮食以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，促进代谢为宜，还有优质的蛋白，不吃辛辣生冷的食物，多注意休息。
多囊卵巢综合症有阴性的分泌失调，月经不调可能会对排卵、怀孕有影响，这种情况要适当的运动，控制体重在正常范围，可以锻炼。
卵巢多囊可以锻炼吗
我有卵巢多囊，可是我又想减肥，可以去健身房锻炼吗？
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