女生什么时候是安全期

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我这个月例假是15号上个月是19号，女生什么时候是安全期，我这个月月经结束是21号，女生什么时候是安全期？

平时注意休息，避免劳累，注意局部卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。如果不想过早要宝宝，建议同房时尽量采取避孕措施，以防意外受孕。

这个主要看平时月经是否规律，月经周期是多少天，如果平时月经比较规律，则月经前后五天属于安全期。

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