注意平时要好好的休息，不要经常的熬夜和劳累，放松心情和规律生活，也可以进行热敷还有按摩脸部。
考虑可能是缺少水分导致的，每天在洗完脸之后要用水和乳，然后在加上霜，可以的话，随身带个喷雾。
颧骨肌肉发紧怎么回事
我的左脸颧骨肌肉紧绷，有时会感觉跳动痉挛，不疼不痒，是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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