如果是鼻炎或者鼻窦炎引起的鼻塞，你可以用一杯热水，对着鼻子吸，让热的水蒸气熏鼻子，效果还是不错的。
鼻塞是有很多原因引起的，比如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。
鼻塞是有很多原因引起的，比如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。
严重的话可以通过按摩穴位或者是局部热敷的方法来使鼻子通气。可以按摩鼻翼两旁的迎香穴来缓解鼻塞的症状，先将手指搓热，轻轻按揉迎香穴，坚持5到10分钟鼻塞的症状就会缓解很多。局部热敷的话是用温毛巾放到鼻子上，这样有利于促进鼻子周围的血液循环，进而就会改善鼻塞的症状。