感冒了吃什么食物营养

这几天天比较冷,不小心感冒了,想知道可以吃一些什么食物比较营养?
吴海涛
吴海涛 主任医师 肿瘤内科
辽宁省朝阳市中心医院
三甲

注意在感冒期间不吃一些辛辣刺激,生冷的食物,注意添加衣物。

如果是一般感冒可以吃一些生姜水、梨、蜂蜜、含维生素c的食物等。如果感冒发烧严重的话,采取的最有效方法就是吃药。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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