建议及时去医院检查,拍x线检查,以排查骨折和脱位等严重问题。若只是单纯的踝关节扭伤,在冰敷24小时之后可予以热敷处理。
脚扭伤了是由于关节周围的韧带,肌腱,筋膜等结缔组织发生水肿,渗出导致的酸胀感。
脚扭伤了是由于关节周围的韧带,肌腱,筋膜等结缔组织发生水肿,渗出导致的酸胀感。
脚扭伤后应立即予以冰敷,以减少毛细血管扩张出血,减轻局部的肿胀,用热水敷会导致血管扩张出血。
建议及时去医院检查,拍x线检查,以排查骨折和脱位等严重问题。若只是单纯的踝关节扭伤,在冰敷24小时之后可予以热敷处理。
脚扭伤了是由于关节周围的韧带,肌腱,筋膜等结缔组织发生水肿,渗出导致的酸胀感。
脚扭伤了是由于关节周围的韧带,肌腱,筋膜等结缔组织发生水肿,渗出导致的酸胀感。
脚扭伤后应立即予以冰敷,以减少毛细血管扩张出血,减轻局部的肿胀,用热水敷会导致血管扩张出血。