建议您在排卵期的时候注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，注意阴道卫生。
排卵期出血一般跟体内激素水平是有一定关系的。由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素支持而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。
排卵期出血一般跟体内激素水平是有一定关系的。由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素支持而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。
很多女性都会有排卵期出血的情况，这是很正常的生理现象。排卵期出血量一般比较少，持续时间特别短的，一般不需要进行特殊处理，这个时候伴随着一点腹痛，属于正常的。