不要吃高胆固醇，高脂肪，难消化和难吸收的食物如动物脂肪，动物内脏，油炸食品等.保持良好的心态。
这种情况叫做心悸，只是觉得心脏跳动得很重，一般来说并没有很大的问题。做个心电图检查看一下，如果心电图正常的话，也不用过于担心和焦虑有关系。
心脏跳的很重
我今年27岁了，早上起来突然感觉心跳很重，请问怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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