月经期吃什么最好

提问时间：2019年04月09日 11:14 名医问答 8043 次阅读

听说月经期是丰胸的好时机，想吃食物，请问一下，月经期吃什么最好？

杨年副主任医师妇科

四川省人民医院

三甲

不吃含镁比较高的一些食物，它可以容易引起女性的经期的一些疼痛的症状。

女性在月经期间激素分泌水平较高，是丰胸美乳的最佳时期。

木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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孕酮低吃什么好

孕酮低可通过食物与药物调节。食物补充方面，大豆及豆制品含大豆异黄酮能调节激素水平，如每天喝300 - 500毫升豆浆有帮助，坚果类如核桃、绿叶蔬菜如菠菜含维生素E对孕酮有积极影响。药物治疗方面，黄体酮胶囊、地屈孕酮片可调节孕酮，但用药剂量和疗程需依个体确定，要在医生指导下使用，食物补充温和安全，药物治疗需谨慎。

名医问答 2019-11-01