肿胀的突然增加应调整练习，减少活动量，严重时应即使复诊。
注意控制训练后关节的反应，要做好冰敷，角度训练增加俯卧位牵伸，然后采取坐位抱腿的方式进行角度训练。
注意控制训练后关节的反应，要做好冰敷，角度训练增加俯卧位牵伸，然后采取坐位抱腿的方式进行角度训练。
关节的肿胀会伴随整个练习过程，肿胀不随角度练习及活动连增加而增加即属于正常现象，知道角度及肌力基本回复正常肿胀才会逐渐消退。
前叉韧带重建后康复怎样量关节角度
我前一段时间受伤了，最近恢复的差不多，前叉韧带重建后康复怎样量关节角度？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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