不要久坐，可以适当的站立活动一下，建议检查腰椎间盘是否正常。
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。
腰疼常见的原因是腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出所致的症状。
久坐腰疼怎么办？
我是一名办公室白领，由于工作性质的原因，需要长时间的坐着，可是最近总是腰疼，久坐腰疼怎么办？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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