平时生活规律不要熬夜，晚上不吃辛辣刺激性以及咖啡浓茶。
失眠是指无法入睡或者是无法保持睡眠状态，而导致的睡眠不足，是一种常见病。
失眠是指无法入睡或者是无法保持睡眠状态，而导致的睡眠不足，是一种常见病。
虽然很困但是入睡困难失眠状态是失眠症状，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。需要注意适度体育锻炼，增强体质。
很困但是睡不着怎么办？
这几天晚上眼睛很疲劳很想睡觉，但是闭上眼睛却睡不着，脑子得不到休息，很困但是睡不着怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
孕酮6周孕酮多少正常
下一篇
儿童头皮屑多用什么洗发水
孕酮6周孕酮多少正常
斜视手术后几天能出门？
怀孕天天玩手机
整鼻子老了之后会怎样
皮肤止痒的方法
儿童头皮屑多用什么洗发水
清宫丸真能排出污物吗？
灰指甲用碘伏有用吗
肺结核不治疗会怎么样
减肥一天摄入多少蛋白质最合适？
怀孕可以喝花旗参乌鸡汤吗
名医问答
2020-07-18
烧伤用什么药好得快？
名医问答
2019-02-22
什么时候取环都可以吗
名医问答
2020-07-18
乳腺结节怎么治疗好？
名医问答
2019-02-16
女生小便的时候尿道很烫有点儿疼怎么办
名医问答
2019-11-12
宝宝无鼻涕鼻子呼呼响怎么办？
名医问答
2019-03-18
维生素d与鱼肝油的区别是什么？
名医问答
2019-01-09
无痛人流后多久来例假
名医问答
2019-08-21
精子颜色偏黄怎么回事？
名医问答
2019-02-26
银耳大枣枸杞汤的功效是什么？
名医问答
2019-02-23
关于子宫的描述正确的是
名医问答
2019-08-17
上环后总是不规律出血
名医问答
2020-07-18
膑骨骨折术后多久走路
名医问答
2019-10-15
肛门湿疹怎么治疗最好？
名医问答
2019-02-22