怎么治疗黑眼圈和黑皮肤

我这段时间发现自己有明显的黑眼圈,而且觉得皮肤也比较黑,人也显得比较苍老,想知道要怎么治疗?

不宜暴晒,不仅容易晒伤皮肤,而且容易有黑色素沉淀。

黑眼圈和黑皮肤应该是脸上有黑色素的沉积,平时可以在血海、足三里、内关、大椎等部位按按摩,特别脾经、胃经轻轻敲一敲帮助排毒。还可以适时做做瑜伽,拉拉筋脉,帮助经血疏通。晚上泡泡脚也可以排毒。此外,还可以选用美白面膜和去黑眼圈眼膜。

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