建议一定要注意休息，作息要规律.按时睡觉，少熬夜。平时要注意多吃富含维生素A，胡萝卜素以及维生素B2的食品。
咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动而产生的。
咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动而产生的。
总咬舌头应该加强体育锻炼是根本，慢跑，练瑜伽，打太极拳等，要求必须选择一种，并坚持天天做下去。
总咬舌头什么原因
我今年不知道为什么，总是爱咬舌头，请问一下总咬舌头什么原因，怎么办？
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