平时不要剧烈运动，可以用热毛巾热敷局部的方式来缓解腿部疼痛，如果情况严重，需要到医院脊柱科做具体的检查。
可以使用消炎止痛药物来缓解腿部疼痛，考虑肌肉本身和周围神经造成的造成的疼痛，如果疼痛严重，需要到医院进行诊断治疗。
大腿外侧肌肉疼痛怎么办
我最近右大腿外侧肌肉疼痛，特别严重，应该怎么治疗？
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