但要注意不要做剧烈运动，要劳逸结合，晚上睡觉时局部热敷，促进血液循环，注意保暖，建议平时饮食要均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，也可以采用按摩，针灸等方法进行治疗。
考虑是与循环不畅有关，可能是过度劳累导致的胳膊疼，也有可能是体寒，体质虚弱导致的。平时多做一些体育锻炼运动，比如爬山、跑步等。
左边胳膊疼怎么回事
我这段时间总是时不时的感觉自己的左边胳膊疼，怎么回事？
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