应该养成合理的饮食习惯,蔬菜、瓜果应该一起摄入,积极锻炼身体。
如果人的内脏功能不协调,而且气血不足,头发就会干枯。体内营养不良,缺乏维生素和蛋白质等物质,也会使头发干燥易怒。皮质中缺乏皮脂分泌是导致头发干燥和易怒的直接原因,由毛皮质分泌的皮脂相对有限,而长发的尾部最容易干燥和易怒,因为尾部基本上没有皮脂的滋润。
应该养成合理的饮食习惯,蔬菜、瓜果应该一起摄入,积极锻炼身体。
如果人的内脏功能不协调,而且气血不足,头发就会干枯。体内营养不良,缺乏维生素和蛋白质等物质,也会使头发干燥易怒。皮质中缺乏皮脂分泌是导致头发干燥和易怒的直接原因,由毛皮质分泌的皮脂相对有限,而长发的尾部最容易干燥和易怒,因为尾部基本上没有皮脂的滋润。