注意要多喝水,坐在阴凉的地方休息,饮食宜清淡,予以高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪食物。
中暑后关键的还是需要治疗,治疗方法要正确及时,一般就很快就会恢复。两个小时左右就会好,如果方法不正确,别说几天甚至一个月也不能好。中暑是下丘脑体温调节中枢失调、机体体温调节功能紊乱。
注意要多喝水,坐在阴凉的地方休息,饮食宜清淡,予以高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪食物。
中暑后关键的还是需要治疗,治疗方法要正确及时,一般就很快就会恢复。两个小时左右就会好,如果方法不正确,别说几天甚至一个月也不能好。中暑是下丘脑体温调节中枢失调、机体体温调节功能紊乱。