平时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，规律生活，按时吃饭作息，避免劳累熬夜。
阿胶有滋阴补血，安胎，治血虚，虚劳咳嗽等功效。
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阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。
阿胶是用什么做的
最近看见媳妇吃阿胶，这是什么东西，请问阿胶是用什么做的？
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