最主要还是要休息，避免劳累，还有就是避免久坐，还要注意保暖，避免着凉，否则是会加重腰疼的现象的。
哺乳期是不可以吃这类药物的。可以采用物理治疗来缓解疼痛，比如烤电，针灸等，还可以拿毛巾热敷。
宝妈三月腰疼可以吃腰痛片吗
我现在还在哺乳期，可是我的腰总是疼，我想问一下，可以吃腰痛片吗？
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