需要注意保暖,不要受凉,不要劳累。不要去做那些容易刺激疼痛的动作,注意手指休息,不要受凉,可以用热水袋热敷或者热水泡手。腱鞘炎打了封闭,因为个人体质差异,每个人的效果都不一样,打针只是治疗,剩下的需要养,不要吃辛辣刺激的食物。