多吃含铁和有营养的食物。铁是血液的必须微量元素，很多女性贫血就是因为缺铁，所以女性朋友要多吃含铁及有营养的食物。
常见的妇科炎症，像阴道炎，盆腔炎、宫颈炎，子宫内膜炎，输卵管粘连等妇科疾病时，就会导致月经受到影响，月经变少或者其他的症状。
经期量少怎么调理
每次月经来的时候，都会腰疼，但是月经量很少，颜色也淡，非常奇怪，经期正常四天左右经期量少怎么调理？
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