如果想要增肥的话就要多吃富含脂肪的食物，这样才能够有效的增加体重。
蛋白粉并不能使人增肥或者减肥，作用还是补充人体内的蛋白质。
蛋白粉的主要作用是什么？
我28岁了体重才80多斤，男朋友见我这么瘦就给我买了蛋白粉，这个蛋白粉到底之做什么的？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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