建议平时注意保持心情的愉快,多注意休息,少吃辛辣的食物。抑郁症一般是因为精神刺激,心理压力而引起的。抑郁症一般是因为精神刺激,心理压力而引起的。盐酸曲唑酮片治疗抑郁症的效果还是不错的,要按照医生的建议服药。