想要快速减小肚子,可以在做完腹部运动后,顺时针或逆时针做环形按揉,促进脂肪代谢。早晚各做一次,早上要刚刚起床时做,晚上则临睡前做。坚持一个月,一定会收到显著的效果。我还没结婚,有一点微胖,小腹有很多肉肉,好像年龄很小的时候就有小肚子,怎么减?