伸懒腰肋骨抽筋了还疼

我昨天我抻懒腰左边肋骨抽筋了,现在一动就疼,是怎么回事?

平时一定要注意多休息,注意饮食清淡可以吃点营养神经的药物,也可以给局部做按摩是可以逐渐恢复正常的。

考虑这个是局部筋膜受到牵拉刺激所致的抽筋,可能是肌肉附着点有拉伤的可能,没有别的不适是不要紧的。

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