建议您要多参加户外的运动，消耗脂肪。如果母乳可以经常躺着喂，有助于胯骨恢复。
生完宝宝后的体重不是最大问题，主要是身上的肉肉松了，人看上去会胖胖的，收紧才是重要的。
生完宝宝后的体重不是最大问题，主要是身上的肉肉松了，人看上去会胖胖的，收紧才是重要的。
建议您要多参加户外的运动，消耗脂肪，消耗热量，也可以做一些有氧的运动，比如说瑜伽，呼啦圈等要多吃一些清淡易消化的食物，多喝水，促进新陈代谢，避免吃热量高，脂肪量高的食物。
生完孩子胯骨宽怎么办
我最近刚生了小宝宝，我发现自己的胯骨变得特别的宽，有些以前的衣服都穿不上，请问医生，生完孩子胯骨变宽怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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