建议你可以每隔半年到一年进行一次洗牙就可以的。洗牙对于口腔有保健作用，可以预防牙结石，牙齿龋坏，牙周炎等。
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
考虑是牙结石，是吸烟引起来的，建议您可以去当地医院口腔科就诊进行洗牙清洁。
牙齿抽烟有黑色污渍怎么办
本人吸烟后很注重口腔卫生，但是牙齿上还是有黑色污渍，这种牙齿抽烟有黑色污渍怎么办
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