平时不要长时间伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑，也不要进行按摩推拿。
打羽毛球和游泳应该是能治疗颈椎病的。经常做头部后仰动作，尤其打羽毛球、游泳等运动都可以有效活动颈部和肩部，对于治疗颈椎病是有一定好处的。
打羽毛球和游泳能治疗颈椎病吗
我前几天在医院被查出得了颈椎病，导致我住了两天的医院。打羽毛球和游泳能治疗颈椎病吗？
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