如果情况严重的话可以去医院做检查,对症治疗,建议可以定期去做复查。平时多注意饮食,避免熬夜。男性排精后,有活力精子应在百分之七十以上是正常的。精子低于百分之五十为异常,称为弱精症,弱精症是造成男性不育的重要原因之一。