如果需要参加体育锻炼的话，需要佩戴专业的护具，预防膝盖再受到伤害。
长期下蹲膝盖疼要么是膝盖老化导致的疼痛，要么是过度运动导致的。这两种都需要保护膝盖，尽一切可能减少剧烈运动了，同时要好好保护膝盖。
长期下蹲膝盖疼
我这段时间总是长期下蹲膝盖就会疼痛看，不知道是什么情况，长期下蹲膝盖疼是什么原因？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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