平时要注意良好的生活方式,良好的生活方式,有利于身体健康,适当的运动。二脚趾关节痛是痛风引起的,痛风是由血清尿酸高引起的,血清尿酸增高会以尿酸盐结晶的形式沉积于关节滑膜囊导致关节疼痛多累及足趾或踝关节。