腺样体肥大，此病养大于治，所以提高免疫力，避免交叉感染，减少感冒的几率也非常的至关重要。
腺样体因反复炎症刺激而发生病理性增生肥大，常见于儿童。肥大的腺样体和集聚的分泌物堵塞可引起鼻塞;压迫咽鼓管咽口，可引起咽鼓管堵塞，细菌可通过咽鼓管进入中耳腔，导致分泌性中耳炎，症状有耳闷，耳痛，听力下降。
腺样体因反复炎症刺激而发生病理性增生肥大，常见于儿童。肥大的腺样体和集聚的分泌物堵塞可引起鼻塞;压迫咽鼓管咽口，可引起咽鼓管堵塞，细菌可通过咽鼓管进入中耳腔，导致分泌性中耳炎，症状有耳闷，耳痛，听力下降。
点按涌泉穴1分钟，用大拇指指腹按揉脚底中心的涌泉穴。涌泉穴有水如泉涌之意，能补肾，让精力充沛。