近期注意多喝开水,注意休息,注意防止受凉和寒冷刺激,避免抽烟。左侧后背肋骨里面疼是胃炎,胰腺炎症,肋间神经痛,肌腱劳损等疾病。左侧后背肋骨里面疼是肋间神经疼引起的,肋间神经痛会导致肋骨、纵隔、胸膜病变。