需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
牵引治疗即选择拉伸的方法对局部牵拉，使局部的神经根刺激症状减轻；使神经根所受的刺激或压迫症状得以缓解，以减轻或解除患者的症状。
牵引治疗即选择拉伸的方法对局部牵拉，使局部的神经根刺激症状减轻；使神经根所受的刺激或压迫症状得以缓解，以减轻或解除患者的症状。
如果这样不能继续牵引了。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
腰椎牵引治疗
做了10次牵引，效果还是不行，不能坐，坐了腰酸，请问腰椎牵引治疗怎么样？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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