避免劳累,注意饮食清淡保证充足睡眠,适当运动增加体质。月经过多是当某些因素影响到激素水平、子宫内膜面积以及凝血机制时导致。月经过多是当某些因素影响到激素水平、子宫内膜面积以及凝血机制时导致。药物可以口服乌鸡白凤丸来调理月经,可以按疗程服用。