平时可以强调积极合理的功能训练,另外饮食上注意避免辛辣刺激的食物,多吃一些富含维生素的食物可以促进恢复。
腹部肉很硬鼓鼓的突出来,可能是肠胀气或有盆腔积液引起的,可以去医院做个盆腔B超检查后再进行治疗。