平时多喝水,多食新鲜蔬菜及水果,不食辛辣刺激食物,注意休息。你的情况还是属于呼吸道感染的情况导致出现咳嗽不适的情况.你的情况还是属于呼吸道感染的情况导致出现咳嗽不适的情况.咳嗽有痰如果是炎症感染可以口服阿莫西林胶囊或罗红霉素胶囊.