经期要保证营养，不要节食，也不要剧烈运动就好了。
经期不会导致肥胖，经期注意保健，避免吃生冷，辛辣刺激性食物。
经期容易长胖吗
网上说月经期吃任何东西不长胖，不知道是不是，经期容易长胖吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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