平常的时候要保持皮肤的干燥,且在平常的时候一定要在意皮肤的清洁。热痱子主要是由于环境温度高,排汗不佳导致。一定要注意,避免在高温的室内作业或者是活动,注意勤冲澡,避免汗液堵塞,形成痱子。局部可以使用适当的药效果较好,药得话一周左右就会有好转。