建议平时少吃一些刺激性的食物，不要太累了，多吃蔬菜。
很多人在中药热的时候喝会很苦，完全喝不下去，所以很多人都会把它凉冷了再喝。
很多人在中药热的时候喝会很苦，完全喝不下去，所以很多人都会把它凉冷了再喝。
口服大多数中药汤剂时，温度以30℃～35℃为最佳，苦味最淡。若冷服，则易引起胃肠道刺激反应，导致呕吐、腹痛等。
中药冷了喝影响药效吗
现在很多人会用中药来调理身体，但是在热的时候喝会很苦，那么中药冷了喝影响药效吗？
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