避免进行剧烈体育运动、搬抬重物，以免肌肉、纤维环出现老化现象，避免长期久坐、久站，以免造成腰部的慢性损伤。
腰椎间盘突可以口服药物进行治疗，再配合到医院的康复科做牵引，按摩等理疗，如果保守治疗效果不理想，可以手术治疗。
腰椎间盘突出应该要怎么治疗
我最近感觉腰部不适，检查是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出怎么治疗？
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