建议经常打嗝的人平时饮食注意清淡为主，多喝开水，饭后不要立即活动，饮食规律。
根据你描述的情况分析，出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。
治打嗝有什么方法？
我最近总是出现打嗝的情况，尤其是睡醒了以后，不知道医生有什么好方法缓解吗？
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