日常生活中要注意睡眠质量和时间，要注意吃一些富含维生素的食物。
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流。组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。
黑眼圈和斑怎么区分
我因为最近一段时间经常熬夜，所以出了黑眼圈，但分不清黑眼圈和斑，黑眼圈和斑怎么区分？
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