平时要注意禁酒禁烟。忌辛辣刺激的食物。思想放松,工作压力不要太大,太劳累。思想压力,生活压力也不要太大。
可能是前列腺炎或精囊炎导致的,可以及时进行前列腺液常规,也可以检查精囊磁共振。明确诊断非常重要。