不要憋尿，适量运动，不宜长时间骑车和久坐，如果长时间在办公室工作应过一个小时就站起来减轻膀胱负担。
可能是泌尿系统感染、泌尿系统结石或者其他泌尿疾。应该去医院进行尿检和泌尿B型超声波检查，如果发现有其他泌尿疾病，需要根据病因进行治疗。
憋尿时候膀胱不舒服左侧还痛是怎么办
我经常憋尿，最近发现我膀胱的左侧有点疼痛，是不是憋坏了，我应该怎么办？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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