吃桂圆肉或者大枣，都有助于头发的生长。减轻压力来进行全面的调理。给予多种营养，提高身体免疫力。
造成脱发的原因是感受风邪或者由于湿邪内盛而造成的脱发。比如脂溢性脱发往往是与湿邪内阻有关系，而斑秃往往是与感受风邪有关系。由于气血不足而造成脱发，往往伴随有精神倦怠，疲乏无力，面色淡白无华或者面色萎黄，口唇淡白等的现象，这都是气血不足的表现，除此以外，头发稀疏、干枯、脱落，而脱落往往是逐渐脱落，零散性脱落而不表现为斑秃。气血不足可以适量吃些动物肝脏、阿胶，每天坚持吃三至五颗红枣。
气血不足脱发严重怎么办
去年自从生了我的宝宝后，我的身体状态就一直不太好，看起来没有气色，还经常掉发。我该怎么办？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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