血粘度高的怎样调理

我奶奶最近说有些头晕,胸闷,今天去医院检查说是血粘度高,应该怎样调理?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

血粘度高日常中需要注意多运动,每天早上早起出门呼吸新鲜空气。

高粘血症的调理1、多饮水,每天饮水2000毫升以上。2、多运动,每天做有氧运动半小时以上,每周坚持5天以上。3、改变饮食结构,多食用粗粮。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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